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🍝 Palourdes avec des pâtes
642 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 kg palourdes
- 2 échalotes
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à soupe de thym frais haché
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 100 ml de vin blanc sec
- 100 ml de fond de poisson
- sel
- poivre (du moulin)
- 400 g de spaghettis
- 4 c. à soupe de persil frais haché
Préparation
- 1. Lavez les palourdes soigneusement à l'eau courante.
- 2. Retirez toutes les coquilles qui sont déjà ouvertes.
- 3. Pelez les échalotes et l'ail.
- 4. Hachez finement les échalotes et l'ail.
- 5. Faites chauffer l'huile dans une grande poêle.
- 6. Faites revenir brièvement les échalotes, l'ail et le thym dans l'huile chaude.
- 7. Déglacez la poêle avec le vin blanc.
- 8. Ajoutez le fond de poisson.
- 9. Ajoutez les palourdes égouttées dans la poêle.
- 10. Couvrez la poêle avec un couvercle.
- 11. Laissez cuire les palourdes pendant environ 5 minutes.
- 12. Retirez la poêle du feu dès que toutes les palourdes sont ouvertes.
- 13. Jetez toutes les palourdes qui sont restées fermées après la cuisson.
- 14. Assaisonnez les palourdes avec du sel et du poivre selon votre goût.
- 15. Faites bouillir une grande quantité d'eau dans une casserole.
- 16. Salez abondamment l'eau de cuisson.
- 17. Faites cuire les pâtes al dente (al dente) dedans.
- 18. Égouttez les pâtes.
- 19. Laissez bien égoutter les pâtes.
- 20. Ajoutez les pâtes aux palourdes dans la poêle.
- 21. Hachez finement le persil.
- 22. Mélangez le persil aux pâtes et aux palourdes.
- 23. Laissez reposer le mélange brièvement.
- 24. Goûtez à nouveau le plat pour ajuster l'assaisonnement.
- 25. Réchauffez les assiettes de service.
- 26. Dressez les pâtes avec les palourdes sur les assiettes.
- 27. Servez le plat immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 642
- Protein: 42 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 87 g