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🍝 Penne à la sauce crémeuse à l'épinard et fromage frais
676 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 400 g Penne
- Sel
- 600 g épinards frais
- 2 gousses d'ail
- 1 échalote
- 2 c. à s. huile d'olive
- 50 ml vin blanc sec
- crème liquide 250 ml
- Poivre (du moulin)
- Noix de muscade
- 200 g fromage blanc
Préparation
- 1. Fais bouillir une grande casserole d'eau salée.
- 2. Ajoute les pâtes penne dans l'eau bouillante.
- 3. Fais cuire les pâtes pendant 15 à 20 minutes al dente.
- 4. Lave soigneusement les épinards à l'eau courante.
- 5. Égoutte bien les épinards ou sèche-les avec un torchon de cuisine.
- 6. Épluche l'échalote et l'ail.
- 7. Coupe l'échalote en tout petits dés.
- 8. Coupe l'ail en fines tranches.
- 9. Fais chauffer l'huile dans une grande poêle.
- 10. Fais revenir les tranches d'ail jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 11. Ajoute l'échalote coupée en dés dans la poêle.
- 12. Ajoute les épinards égouttés.
- 13. Fais revenir les légumes jusqu'à ce que les épinards aient un peu réduit.
- 14. Déglace avec le vin blanc.
- 15. Incorpore la crème.
- 16. Fais mijoter la sauce pendant environ 5 minutes à feu moyen.
- 17. Assaisonne la sauce avec du sel, du poivre et de la noix de muscade.
- 18. Égoutte les pâtes cuites.
- 19. Incorpore les pâtes à la sauce aux épinards.
- 20. Secoue brièvement la poêle pour bien mélanger le tout.
- 21. Retire la poêle du feu.
- 22. Réchauffe les assiettes de service.
- 23. Dresse les portions de pâtes sur les assiettes réchauffées.
- 24. Saupoudre les portions de fromage blanc.
- 25. Sers le plat immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 676
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 29 g · Carbs: 76 g