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🍝 Spaghetti à la pancetta croustillante et sauce tomate fraîche
670 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 600 g tomates
- 1 piment
- 1 oignon
- 1 gousse d'ail
- 100 g pancetta (ou bacon gras sans couenne)
- 2 c. à soupe huile d'olive
- sel
- poivre (du moulin)
- 400 g bavette
- 60 g parmesan
Préparation
- 1. Versez de l'eau bouillante sur les tomates pendant quelques secondes.
- 2. Plongez-les immédiatement dans un bol d'eau froide.
- 3. Pelez la peau des tomates.
- 4. Coupez les tomates en deux et retirez les pépins.
- 5. Coupez la chair des tomates en petits dés.
- 6. Coupez le piment en longueur.
- 7. Retirez les pépins du piment.
- 8. Lavez le piment et hachez-le finement.
- 9. Pelez l'oignon et l'ail.
- 10. Hachez l'oignon et l'ail très finement.
- 11. Coupez la pancetta en tout petits dés.
- 12. Faites revenir légèrement la pancetta dans l'huile d'olive dans une grande poêle.
- 13. Ajoutez l'oignon haché à la poêle.
- 14. Faites suer l'oignon à feu doux pendant 5 minutes.
- 15. Ajoutez l'ail haché et le piment à la poêle.
- 16. Incorporez les tomates en dés.
- 17. Laissez mijoter la sauce, couverte, à feu doux pendant 12 à 15 minutes.
- 18. Faites cuire les pâtes dans une grande quantité d'eau bouillante salée al dente.
- 19. Égouttez les pâtes.
- 20. Laissez bien égoutter les pâtes.
- 21. Mélangez bien les pâtes avec la sauce.
- 22. Assaisonnez les pâtes avec du sel et du poivre selon votre goût.
- 23. Servez les pâtes avec du parmesan râpé par-dessus.
Nutrition par portion
- kcal: 670
- Protein: 28 g · Fett/Fat: 26 g · Carbs: 80 g