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🍝 Spaghetti au saumon à la crème
816 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 400 g de filet de saumon frais (sans peau)
- 2 c. à s. de jus de citron
- 2 c. à s. de beurre
- Sel
- 400 g de spaghettis
- 3 échalotes
- 2 c. à s. de beurre
- crème liquide 200 g
- 200 ml de fond de poisson
- Poivre (du moulin)
- Noix de muscade
- 2 c. à s. de basilic haché
Préparation
- 1. Coupe le filet de saumon en petits dés.
- 2. Ajoute le jus de citron et mélange le tout délicatement.
- 3. Épluche les échalotes.
- 4. Coupe les échalotes en très petits dés.
- 5. Fais chauffer le beurre dans une casserole.
- 6. Fais revenir les échalotes dedans jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
- 7. Déglace les échalotes avec le fond de poisson.
- 8. Ajoute la crème dans la casserole.
- 9. Assaisonne la sauce avec du sel.
- 10. Assaisonne la sauce avec du poivre.
- 11. Assaisonne la sauce avec de la noix de muscade moulue.
- 12. Fais réduire la sauce à feu vif.
- 13. Fais cuire la sauce pendant environ 10 minutes.
- 14. Attends que le volume de la sauce ait diminué de moitié.
- 15. Assaisonne les dés de saumon avec du sel.
- 16. Assaisonne les dés de saumon avec du poivre.
- 17. Fais chauffer le beurre dans une poêle.
- 18. Fais cuire les morceaux de saumon dans le beurre chaud.
- 19. Fais cuire le saumon pendant environ 3 à 4 minutes.
- 20. Fais cuire le saumon jusqu'à ce qu'il soit doré.
- 21. Fais bouillir beaucoup d'eau.
- 22. Sale l'eau bouillante.
- 23. Fais cuire les spaghettis dans l'eau salée.
- 24. Fais cuire les pâtes al dente.
- 25. Égoutte les pâtes cuites.
- 26. Mélange les pâtes avec la sauce au saumon.
- 27. Dresse les spaghettis sur des assiettes.
- 28. Décore le plat avec du basilic frais.
- 29. Sers les spaghettis chauds.
Nutrition par portion
- kcal: 816
- Protein: 37 g · Fett/Fat: 41 g · Carbs: 73 g