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🍝 Pâtes crémeuses à l'épinard
928 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 350 g épinards
- sel
- 1 oignon
- 1 gousse d'ail
- 100 g pancetta
- 500 g tagliatelles
- 2 c. à s. huile d'olive
- 100 ml bouillon de légumes
- 200 g mascarpone
- poivre
- noix de muscade
- 80 g parmesan frais râpé
Préparation
- 1. Lavez soigneusement les épinards et retirez les tiges dures.
- 2. Faites blanchir brièvement les épinards dans de l'eau salée.
- 3. Rafraîchissez immédiatement les épinards à l'eau froide pour arrêter la cuisson.
- 4. Pressez bien les épinards pour éliminer l'excès d'eau.
- 5. Hachez finement les épinards.
- 6. Pelez l'oignon et l'ail.
- 7. Hachez finement l'oignon et l'ail.
- 8. Coupez la pancetta en fines lanières.
- 9. Faites cuire les pâtes dans de l'eau salée al dente.
- 10. Faites chauffer l'huile dans une poêle.
- 11. Faites revenir la pancetta, l'oignon et l'ail pendant 2 à 3 minutes.
- 12. Déglacez la poêle avec le bouillon.
- 13. Incorporez le mascarpone en remuant jusqu'à ce qu'il soit fondu.
- 14. Laissez réduire la sauce brièvement.
- 15. Incorporez les épinards hachés à la sauce.
- 16. Assaisonnez la sauce avec du sel, du poivre et de la noix de muscade.
- 17. Ajoutez les pâtes à la sauce et mélangez-les avec la moitié du parmesan.
- 18. Dressez les pâtes sur des assiettes.
- 19. Saupoudrez les pâtes terminées avec le reste du parmesan.
- 20. Servez le plat immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 928
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 49 g · Carbs: 91 g