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🍝 Salade de pâtes à la volaille
597 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 filet de poitrine de poulet (env. 150 g)
- 1 c. à c. beurre clarifié
- 150 g macaronis
- céleri branche 1 branches
- 2 petites pommes
- Jus d'un citron
- 200 g raisins noirs
- crème fraîche épaisse 200 g
- 0.5 c. à c. sucre
- Tabasco
- Sel
- Poivre (du moulin)
- 2 c. à s. persil haché
- 100 g radicchio
Préparation
- 1. Fais cuire les pâtes dans beaucoup d'eau salée al dente, égoutte-les, rince-les brièvement à l'eau froide et laisse-les bien s'égoutter.
- 2. Assaisonne la poitrine de poulet avec du sel et du poivre et fais-la revenir dans le beurre clarifié chaud pendant environ 5 minutes de chaque côté. Retire la viande et laisse-la refroidir.
- 3. Lave le céleri, retire les parties dures et coupe-le en fines tranches.
- 4. Lave les pommes, coupe-les en quartiers, retire le trognon et coupe-les en fines lamelles. Arrose-les immédiatement avec la moitié du jus de citron.
- 5. Lave les raisins et trie-les. Coupe-les en deux si tu le souhaites et retire les pépins. Coupe d'abord la poitrine de poulet refroidie en fines tranches, puis en petits dés selon ton goût.
- 6. Mélange la crème aigre avec le reste du jus de citron, le sucre, le sel, le poivre et quelques gouttes de sauce Tabasco. Ajuste bien l'assaisonnement de la sauce.
- 7. Mélange les pâtes, la viande de poulet, le céleri, les pommes et les raisins avec la sauce salade. Laisse reposer la salade couverte pendant environ 1 heure au réfrigérateur.
- 8. Sépare le radicchio en feuilles, lave-les, sèche-les dans une essoreuse et déchire-les en morceaux bouchées. Mélange le radicchio et le persil à la salade avant de servir.
Nutrition par portion
- kcal: 597
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 69 g