← Toutes les recettes
🍽️ Nigiri Zander-Céleri
115 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- 50 g Riz à sushi (magasin asiatique)
- Sel iodé
- 1 c. à café Sucre de canne complet
- 2 c. à soupe Vinaigre de riz
- 50 g Filet de sandre extra frais
- 2 tiges Céleri branche
- 3 Radis
- 1 c. à café Raifort frais râpé
- 1 Feuille de Nori (magasin asiatique)
- Gingembre mariné
- Sauce soja
- wasabi
Préparation
- 1. Fais cuire le riz selon les instructions du paquet avec un peu de sel.
- 2. Fais égoutter le riz et laisse-le reposer quelques instants pour qu'il s'égoutte bien.
- 3. Mélange le sucre et le vinaigre dans un petit bol.
- 4. Incorpore délicatement le mélange vinaigre-sucre au riz encore chaud.
- 5. Laisse le riz assaisonné refroidir complètement.
- 6. Coupe le sandre en fines lamelles.
- 7. Coupe le céleri en petits morceaux.
- 8. Coupe les radis en fines tranches.
- 9. Humidifie légèrement tes mains avec de l'eau.
- 10. Forme de petites boules allongées avec le riz refroidi.
- 11. Étends une fine couche de raifort sur les boules de riz.
- 12. Pose les lamelles de sandre sur les boules de riz.
- 13. Décore les nigiri avec les morceaux de céleri et les tranches de radis.
- 14. Enveloppe les nigiri, si nécessaire, avec des bandes de feuille de Nori.
- 15. Présente le plat avec le reste des légumes.
- 16. Sers avec du gingembre mariné, du wasabi et de la sauce soja.
Nutrition par portion
- kcal: 115
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 17 g