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🍰 Nicecream à la beurre de cacahuète
167 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 4 bananes mûres
- 100 g beurre de cacahuète
- 80 ml boisson d'amandes (lait d'amande)
- 40 g chocolat noir (70 % de cacao ; vegan)
Préparation
- 1. Épluche les bananes mûres, coupe-les en tranches d'environ l'épaisseur du pouce et place-les au moins 4 heures au congélateur.
- 2. Fais décongeler légèrement les bananes. Mixe-les avec le beurre de cacahuète et la boisson d'amandes au mixeur ou au mixeur plongeant. Hache le chocolat selon tes goûts, plus ou moins fin, et incorpore-le à la crème.
- 3. Verse la nicecream dans les moules et congèle environ 1 heure. Insère ensuite les bâtonnets en bois et congèle encore 3 heures. Démoule délicatement les glaces avant de servir et déguste-les.
Nutrition par portion
- kcal: 167
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 19 g