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🍰 Muffins cœurs au chocolat avec ganache à la fraise
247 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 Orange bio
- 50 g Farine de blé type 1050
- fécule de maïs 60 g
- 1 c. à café Levure chimique au crème de tartre
- 1 pincée Sel
- 50 g Sucre de fleur de coco
- 1 Œuf
- 2 c. à soupe Huile de colza
- 150 g Fraises mûres
- 120 g Chocolat noir (70 % de cacao)
Préparation
- 1. Lavez l'orange à l'eau chaude et séchez-la.
- 2. Râpez finement environ un tiers du zeste.
- 3. Coupez l'orange en deux et pressez le jus.
- 4. Mélangez la farine, la fécule, la levure chimique, le sel et le sucre de fleur de coco dans un grand bol.
- 5. Ajoutez 70 millilitres de jus d'orange, un œuf, l'huile et le zeste râpé au mélange de farine.
- 6. Mélangez le tout avec un mixeur à main jusqu'à obtenir une pâte lisse.
- 7. Disposez six moules à muffins en forme de cœur (contenance de 60 millilitres chacun) sur une plaque de cuisson.
- 8. Répartissez la pâte uniformément dans les moules.
- 9. Préchauffez le four à 180 degrés chaleur statique (ou 160 degrés chaleur tournante ou feu de gaz 2 à 3).
- 10. Enfournez les muffins sur la grille du milieu pendant environ 15 minutes.
- 11. Sortez les muffins du four et laissez-les refroidir environ 10 minutes dans les moules.
- 12. Démoulez délicatement les muffins.
- 13. Posez-les sur une grille et laissez-les refroidir complètement.
- 14. Lavez les fraises et laissez-les bien égoutter.
- 15. Réservez trois fraises entières.
- 16. Retirez les fanes des autres fraises et coupez-les en petits morceaux.
- 17. Mettez les fraises coupées dans un récipient haut.
- 18. Mixez les fraises finement avec un mixeur plongeant.
- 19. Hachez grossièrement 100 grammes de chocolat avec un grand couteau.
- 20. Mettez le chocolat haché et la purée de fraises dans un bol en métal.
- 21. Placez le bol en métal dans un bain-marie chaud.
- 22. Faites fondre le mélange à feu moyen en remuant constamment avec une petite spatule.
- 23. Continuez de remuer jusqu'à ce que la masse soit lisse.
- 24. Retirez le bol du bain-marie.
- 25. Transvasez le mélange chocolat-fraise dans un bol propre.
- 26. Placez le bol au réfrigérateur pendant environ 15 minutes.
- 27. Remuez le mélange de temps en temps pendant qu'il refroidit.
- 28. Hachez grossièrement le reste du chocolat.
- 29. Faites fondre le chocolat haché dans une petite casserole à feu très doux en remuant.
- 30. Remuez jusqu'à ce que le chocolat soit fondu et lisse.
- 31. Insérez horizontalement une tige de bâtonnet de glace jusqu'à mi-hauteur dans chaque cœur de muffin.
- 32. Retirez délicatement les tiges.
- 33. Trempez les tiges dans le chocolat fondu.
- 34. Réinsérez les tiges enrobées dans les cœurs de muffin.
- 35. Laissez le chocolat sur les tiges durcir.
- 36. Montez brièvement le mélange chocolat-fraise refroidi au mixeur à main (environ 30 secondes).
- 37. Étalez immédiatement la masse fouettée sur les muffins avec un couteau ou une spatule.
- 38. Coupez les fraises réservées en deux.
- 39. Posez les moitiés de fraise, face coupée vers le bas, sur les muffins.
- 40. Laissez sécher le glaçage.
- 41. Servez les muffins.
Nutrition par portion
- kcal: 247
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 33 g