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🍳 Muesli fruité au yaourt

410 kcal · 30 min · 4 portions

Ingrédients

• 6 c. à s. Muesli
• 300 g Yaourt
• 1 Banane
• 1 Orange
• 2 c. à c. Graines de sésame

Préparation

1. 1. Pèle la banane et coupe-la en morceaux. Pèle l'orange et divise-la en quartiers.
2. 2. Répartis les fruits sur des assiettes ou dans des bols. Ajoute le yaourt et le muesli, puis saupoudre de sésame avant de servir.

Nutrition par portion

• kcal: 410
• Protein: 14 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 57 g