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🍽️ Bruschetta au pesto avec mozzarella et boisson fraîche à l'orange
337 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 60 g mozzarella
- 40 g petites tomates (1 petite tomate)
- 3 feuilles basilic
- 60 g grande tranche de pain complet (1 grande tranche de pain complet)
- 1 c. à thé de pesto vert (bocal)
- 1 c. à soupe rase de concentré de tomates
- 150 g oranges (1 orange)
- 100 ml eau minérale
Préparation
- 1. Prends le mozzarella de son emballage et laisse-le bien s'égoutter.
- 2. Coupe le mozzarella en fines tranches.
- 3. Lave la tomate à l'eau courante.
- 4. Coupe la tomate en deux dans le sens de la longueur.
- 5. Retire la partie dure où était attachée la tige sur la tomate.
- 6. Coupe les moitiés de tomate en fines lamelles.
- 7. Lave les feuilles de basilic à l'eau froide.
- 8. Secoue les feuilles de basilic pour enlever l'excès d'eau.
- 9. Étale le pesto uniformément sur le pain.
- 10. Coupe le pain tartiné en trois parts égales.
- 11. Pose une feuille de basilic frais sur chaque petit morceau de pain.
- 12. Répartis les tranches de mozzarella sur les tranches de pain.
- 13. Répartis les morceaux de tomate sur les tranches de pain.
- 14. Prélève un peu de concentré de tomates avec une cuillère.
- 15. Fais de petits points de concentré de tomates en guise de décoration sur la bruschetta.
- 16. Coupe l'orange en deux dans le sens de la longueur.
- 17. Presse le jus de l'orange.
- 18. Mélange le jus d'orange avec l'eau minérale.
- 19. Sers la bruschetta accompagnée de la boisson fraîche à l'orange.
Nutrition par portion
- kcal: 337
- Protein: 17 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 32 g