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🥤 Smoothie crémeux au babeurre et à la cerise avec une touche de cannelle

136 kcal · 30 min · 4 portions

Ingrédients

• 600 ml babeurre
• 200 ml jus de cerise
• 2 bananes
• 1 gousse de vanille (graines)
• 4 bâtons de cannelle

Préparation

1. 1. Épluche les bananes.
2. 2. Coupe les bananes en gros morceaux.
3. 3. Mets les morceaux de banane, le jus de cerise et le babeurre dans le mixeur.
4. 4. Mixe le mélange jusqu'à ce qu'il soit parfaitement lisse.
5. 5. Sors les graines de vanille de la gousse.
6. 6. Incorpore les graines de vanille dans le smoothie.
7. 7. Remplis de glaçons quatre verres.
8. 8. Verse le cocktail prêt sur la glace.
9. 9. Insère un bâton de cannelle dans chaque verre en guise de décoration.
10. 10. Sers la boisson immédiatement.

Nutrition par portion

• kcal: 136
• Protein: 3 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 29 g