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🍽️ Gratin créeux de carottes au fromage
525 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 800 g carottes
- 60 g beurre
- 30 g farine
- sel
- 400 ml lait
- poivre (du moulin)
- 0.5 c. à café zeste d'orange (non traité)
- noix de muscade (râpée fraîche)
- 80 g Gouda râpé
- 80 g fromage de chèvre dur râpé
- 40 g chapelure de pain blanc
- 30 g amandes effilées
- beurre (pour le plat)
- 1 c. à soupe persil frais haché
Préparation
- 1. Préchauffe le four à 180 degrés en chaleur traditionnelle.
- 2. Lave bien les carottes.
- 3. Pèle les carottes.
- 4. Coupe les carottes en deux dans la longueur.
- 5. Coupe les moitiés de carottes en bâtonnets d'environ 4 centimètres de long.
- 6. Fais fondre 2 cuillères à soupe de beurre dans une petite casserole.
- 7. Mélange la farine dans le beurre fondu.
- 8. Fais revenir le mélange beurre-farine brièvement.
- 9. Déglace le mélange avec le lait.
- 10. Mélange vigoureusement avec un fouet jusqu'à ce que la sauce soit lisse et sans grumeaux.
- 11. Assaisonne la sauce avec du sel.
- 12. Assaisonne la sauce avec du poivre.
- 13. Ajoute le zeste d'orange à la sauce.
- 14. Ajoute la noix de muscade à la sauce.
- 15. Laisse mijoter la sauce à feu doux pendant environ 5 minutes.
- 16. Attends que la sauce épaississe.
- 17. Mélange les deux types de fromage dans un bol.
- 18. Retire la sauce du feu.
- 19. Mélange la moitié du fromage râpé dans la sauce chaude.
- 20. Fais fondre le reste du beurre dans une poêle.
- 21. Fais dorer la chapelure et les amandes dans le beurre.
- 22. Sale légèrement la chapelure et les amandes.
- 23. Dispose les carottes dans un plat à gratuer beurré.
- 24. Arrose les carottes avec la sauce au fromage.
- 25. Saupoudre le gratin de chapelure d'amandes grillées.
- 26. Répartis le reste du fromage râpé uniformément dessus.
- 27. Enfourne le gratin dans le four préchauffé pendant 20 à 25 minutes.
- 28. Parseme le gratin de persil avant de servir.
Nutrition par portion
- kcal: 525
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 36 g · Carbs: 32 g