← Toutes les recettes
🍽️ Soupe réconfortante au miso avec nouilles et poulet
387 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- 250 g Nouilles soba
- Sel
- 800 ml Bouillon de légumes
- 2 c. à soupe Pâte de miso
- 2 Filets de poitrine de poulet (à env. 140 g)
- 150 g Champignons shiitake
- 4 Oignons de printemps
- 1 Poignée de basilic thaï
- Sauce soja
- Sauce de poisson
Préparation
- 1. Fais bouillir une casserole d'eau salée.
- 2. Fais cuire les nouilles selon les instructions du paquet dans l'eau bouillante.
- 3. Rince les nouilles à l'eau froide pour arrêter la cuisson.
- 4. Laisse bien égoutter les nouilles dans une passoire.
- 5. Fais bouillir la bouillon dans une casserole propre.
- 6. Incorpore la pâte de miso dans la bouillon chaude jusqu'à ce qu'elle soit bien dissoute.
- 7. Rince les filets de poitrine de poulet à l'eau courante.
- 8. Sèche le poulet avec un torchon de cuisine.
- 9. Coupe le poulet en tranches très fines.
- 10. Nettoie les champignons et retire la terre éventuelle.
- 11. Coupe également les champignons en tranches fines.
- 12. Rince les oignons de printemps et retire les pointes sèches.
- 13. Coupe les oignons de printemps en fines rondelles en biais.
- 14. Rince le basilic et secoue-le pour l'égoutter.
- 15. Détache les feuilles de basilic des tiges.
- 16. Réserve deux cuillères à soupe des rondelles d'oignon de printemps pour la décoration.
- 17. Ajoute le poulet, les champignons et le reste des oignons de printemps à la soupe.
- 18. Fais mijoter le tout doucement pendant environ cinq minutes.
- 19. Ajoute les nouilles préparées à la soupe.
- 20. Répartis la soupe avec les nouilles dans les assiettes de service.
- 21. Parseme la soupe terminée avec les oignons de printemps réservés.
- 22. Sers la soupe immédiatement bien chaude.
Nutrition par portion
- kcal: 387
- Protein: 36 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 52 g