🍽️ Dip à la menthe fraîche

Name: Dip à la menthe fraîche
Total time: 30 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 100 g fromage frais de chèvre; 100 g yaourt (0,1 % de matière grasse); fromage blanc maigre 100 g; Sel; 0.5 Botte menthe

78 kcal · 30 min · 4 portions

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Ingrédients

100 g fromage frais de chèvre
100 g yaourt (0,1 % de matière grasse)
fromage blanc maigre 100 g
Sel
0.5 Botte menthe

Préparation

1. Mélange le fromage frais de chèvre avec le quark et le yaourt jusqu'à ce que la préparation soit parfaitement lisse et crémeuse. Lave la menthe soigneusement et sèche-la en la secouant.
2. Hache la menthe grossièrement et incorpore-la au dip. Assaisonne ensuite la préparation avec du sel selon ton goût.

Nutrition par portion

kcal: 78
Protein: 7 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 3 g