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🍽️ Croustillantes mini-côtelettes de veau sur salade de pommes de terre fraîche
470 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 4 grandes escalopes de veau fines (coupées en deux)
- 2 gros œufs
- 4 c. à soupe farine
- 200 g chapelure
- Sel
- Poivre (du moulin)
- 1 kg pommes de terre nouvelles (ou pommes de terre à cuisson moyenne)
- 4 oignons nouveaux
- 6 radis
- Huile de tournesol
- Vinaigre de cidre
Préparation
- 1. Lavez les pommes de terre soigneusement.
- 2. Faites cuire les pommes de terre non pelées dans beaucoup d'eau jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
- 3. Égouttez l'eau de cuisson.
- 4. Laissez les pommes de terre refroidir un peu jusqu'à ce que vous puissiez les toucher.
- 5. Pelez les pommes de terre refroidies.
- 6. Coupez les pommes de terre en deux dans la longueur.
- 7. Coupez les moitiés de pommes de terre en tranches épaisses.
- 8. Laissez les tranches de pommes de terre refroidir complètement.
- 9. Lavez les radis.
- 10. Coupez les radis en deux.
- 11. Coupez les radis en fines tranches.
- 12. Épluchez les oignons nouveaux.
- 13. Lavez les oignons nouveaux.
- 14. Coupez les oignons nouveaux en petits anneaux.
- 15. Mélangez 5 cuillères à soupe d'huile de tournesol avec 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre.
- 16. Ajoutez les pommes de terre refroidies dans un grand bol.
- 17. Ajoutez les anneaux d'oignons nouveaux dans le bol.
- 18. Ajoutez les tranches de radis dans le bol.
- 19. Versez le mélange huile-vinaigre sur les légumes.
- 20. Assaisonnez la salade généreusement avec du sel et du poivre.
- 21. Mélangez la salade délicatement jusqu'à ce que tout soit uniformément enrobé.
- 22. Aplatissez légèrement les escalopes avec la paume de la main.
- 23. Fouettez les œufs dans un bol séparé.
- 24. Assaisonnez le mélange d'œufs avec du sel et du poivre.
- 25. Passez la viande dans la farine en premier.
- 26. Secouez l'excès de farine de la viande.
- 27. Trempez la viande dans le mélange d'œufs.
- 28. Passez enfin la viande dans la chapelure.
- 29. Appuyez bien la chapelure sur la viande.
- 30. Faites chauffer beaucoup d'huile dans une poêle épaisse.
- 31. Faites cuire les escalopes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 32. Déposez les escalopes cuites sur du papier absorbant.
- 33. Laissez le papier absorbant absorber l'excès d'huile des escalopes.
- 34. Placez deux escalopes sur la salade de pommes de terre.
- 35. Servez le plat immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 470
- Protein: 32 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 43 g