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🍽️ Crème de rhubarbe
145 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 500 g de betterave à épinards
- 1 oignon
- 2 c. à soupe de beurre
- crème liquide 100 ml
- Sel
- Noix de muscade (râpée fraîchement)
Préparation
- 1. Lavez soigneusement la rhubarbe à l'eau courante pour enlever la poussière blanche.
- 2. Laissez égoutter la rhubarbe.
- 3. Coupez la rhubarbe en gros morceaux.
- 4. Épluchez l'oignon.
- 5. Coupez l'oignon en petits dés.
- 6. Faites chauffer le beurre dans une poêle.
- 7. Faites revenir les dés d'oignon dans le beurre chaud jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 8. Ajoutez la rhubarbe hachée à l'oignon.
- 9. Laissez la rhubarbe se ramollir.
- 10. Incorporez la crème.
- 11. Laissez mijoter le mélange pendant 3 à 4 minutes, jusqu'à ce qu'il soit crémeux.
- 12. Assaisonnez le plat avec du sel et de la noix de muscade.
- 13. Servez le plat.
Nutrition par portion
- kcal: 145
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 7 g