← Toutes les recettes
🍰 Biscuits croustillants au matcha et à la noix de coco
131 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- 100 g copeaux de noix de coco
- 100 g poudre d'amande
- 1 c. à c. –2 c. à c. poudre de thé matcha
- 1 pincée poudre de vanille
- 80 ml de miel liquide
- 70 g de purée de pomme ou alternativement de compote de pomme (sans sucre ajouté)
- 50 g d'huile de coco liquide
Préparation
- 1. Mélange les copeaux de noix de coco, la poudre d'amande et la poudre de matcha dans un bol.
- 2. Ajoute la poudre de vanille, le miel, la purée de pomme et l'huile de coco.
- 3. Pétris le tout jusqu'à obtenir une pâte homogène et légèrement collante.
- 4. Recouvre une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
- 5. Divise la pâte en 15 portions égales.
- 6. Humidifie légèrement tes mains avec de l'eau.
- 7. Forme une boule avec chaque portion.
- 8. Écrase délicatement les boules sur la plaque.
- 9. Préchauffe le four à 160 degrés (chaleur tournante 140 degrés ou feu de gaz 1 à 2).
- 10. Fais cuire les biscuits pendant 10 à 15 minutes.
- 11. Laisse les biscuits refroidir complètement sur la plaque.
Nutrition par portion
- kcal: 131
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 6 g