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🍰 Gaufres aux châtaignes et poires
231 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 300 g poires (2 poires)
- 50 g marrons précuits (sous vide ou en conserve)
- 2 œufs
- 1 pincée sel
- 6 c. à soupe huile de colza
- 100 g farine (type 1050)
- 100 ml jus de poire
- sucre glace 1 c. à soupe
Préparation
- 1. Lavez les poires soigneusement.
- 2. Coupez les poires en deux dans le sens de la longueur.
- 3. Coupez à nouveau les moitiés de poire, de sorte que vous obteniez huit quartiers au total.
- 4. Retirez le trognon des morceaux de poire.
- 5. Prenez une des poires et coupez-la en gros dés.
- 6. Mettez les dés de poire et les marrons (châtaignes) dans un récipient haut.
- 7. Mixez le mélange avec un mixeur plongeant jusqu'à ce qu'il soit lisse.
- 8. Coupez les quartiers de poire restants en fines lamelles.
- 9. Séparez les œufs, de manière à séparer le jaune du blanc.
- 10. Versez le blanc d'œuf dans un bol propre.
- 11. Ajoutez une pincée de sel au blanc d'œuf.
- 12. Fouettez le blanc d'œuf au batteur électrique jusqu'à ce qu'il soit ferme.
- 13. Versez le jaune d'œuf dans un bol séparé.
- 14. Ajoutez 5 cuillères à soupe d'huile de colza au jaune d'œuf.
- 15. Fouettez le jaune d'œuf avec l'huile au batteur électrique jusqu'à ce que le mélange mousse.
- 16. Tamisez la farine directement dans le mélange au jaune d'œuf.
- 17. Ajoutez la purée de marrons préparée au bol.
- 18. Ajoutez un peu de jus de poire au bol.
- 19. Mélangez bien le tout jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- 20. Incorporez délicatement le blanc d'œuf monté en neige à la pâte à l'aide d'une maryse.
- 21. Laissez reposer la pâte pendant 10 minutes pour qu'elle puisse gonfler.
- 22. Pendant ce temps, préchauffez un gaufrier.
- 23. Graissez le gaufrier chaud avec un peu d'huile de colza restante.
- 24. Divisez la pâte en 6 portions égales.
- 25. Faites cuire les gaufres, portion par portion, jusqu'à ce qu'elles soient dorées dans le gaufrier.
- 26. Versez le sucre glace dans une passoire fine.
- 27. Saupoudrez le sucre glace sur une gaufre terminée.
- 28. Servez la gaufre assaisonnée accompagnée des lamelles de poire.
- 29. Congelez les gaufres restantes pour les utiliser plus tard.
- 30. Faites réchauffer les gaufres congelées, si nécessaire, portion par portion dans un grille-pain.
Nutrition par portion
- kcal: 231
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 24 g