← Toutes les recettes
🍽️ Barres de chocolat marbré aux noix et graines
373 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- 100 g de couverture blanche
- 100 g de couverture au chocolat noir
- 3 c. à s. de noix mélangées (par ex. noix du Brésil, noix de pécan, graines de tournesol...)
- 3 c. à s. de graines mélangées (par ex. noix du Brésil, noix de pécan, graines de tournesol...)
- 1 c. à s. de cerises séchées
- 1 c. à s. d'huile de palme
Préparation
- 1. Hache le chocolat blanc et le chocolat noir en petits morceaux.
- 2. Verse la moitié de l'huile de palme dans deux bols séparés.
- 3. Place ces bols sur une casserole remplie d'eau chaude mais non bouillante (bain-marie).
- 4. Ajoute 80 grammes de chocolat blanc haché dans un bol et 80 grammes de chocolat noir haché dans l'autre.
- 5. Fais fondre le chocolat lentement au-dessus de l'eau chaude.
- 6. Retire les bols du bain-marie.
- 7. Ajoute le reste de chocolat blanc haché dans le chocolat blanc déjà fondu et mélange jusqu'à ce qu'il soit dissous.
- 8. Ajoute le reste de chocolat noir haché dans le chocolat noir déjà fondu et mélange jusqu'à ce qu'il soit dissous.
- 9. Pose une feuille de papier cuisson sur une surface plane.
- 10. Verse une petite quantité de chocolat blanc et une de chocolat noir côte à côte sur le papier cuisson.
- 11. Répète cette opération jusqu'à ce que tu aies une rangée de petites quantités alternées.
- 12. Plonge un bâtonnet de bois dans les petites quantités côte à côte et tire-le en mouvements ondulés à travers le chocolat pour créer un effet marbré.
- 13. Hache grossièrement les noix, les graines et les cerises.
- 14. Saupoudre les ingrédients hachés sur le chocolat encore mou.
- 15. Laisse le chocolat refroidir complètement et durcir.
- 16. Détache délicatement les plaques de chocolat refroidies du papier cuisson.
- 17. Sers le chocolat avec le café.
Nutrition par portion
- kcal: 373
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 39 g