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🍽️ Confiture de sorbier à la pomme
186 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 kg sorbier (fruits de sorbier)
- 2 gousses de vanille
- 200 g pommes
- 2 c. à café jus de citron
- 300 g sucre de fleur de coco
- 1 c. à soupe agar-agar
Préparation
- 1. Lavez soigneusement les baies de sorbier.
- 2. Détachez les baies des tiges.
- 3. Lavez les pommes.
- 4. Retirez le trognon des pommes.
- 5. Coupez les pommes en petits morceaux.
- 6. Mettez les baies de sorbier et les morceaux de pomme dans une casserole.
- 7. Ajoutez 1 tasses d'eau.
- 8. Faites cuire le mélange pendant environ 15 minutes, jusqu'à ce qu'il soit très mou.
- 9. Mixez la purée de fruits molle.
- 10. Ouvrez les gousses de vanille en longueur.
- 11. Grattez la pulpe de vanille.
- 12. Mélangez la pulpe de vanille avec le sucre de fleur de coco, l'agar-agar et le jus de citron.
- 13. Ajoutez la purée de fruits et le sucre de fleur de coco dans la casserole.
- 14. Portez le mélange à ébullition.
- 15. Faites bouillir la confiture pendant 5 minutes en ébullition.
- 16. Versez la confiture chaude dans des pots Twist-Off préparés.
- 17. Fermez les pots immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 186
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 42 g