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🍽️ Crème onctueuse à la mangue
476 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 150 g mangue (boîte)
- 1 c. à soupe gélatine en poudre
- 3 c. à soupe eau
- 100 g sucre
- 1 c. à soupe jus de citron
- 350 g crème double
Préparation
- 1. Mets les morceaux de mangue dans une passoire et laisse-les bien s'égoutter.
- 2. Prends 100 grammes de la mangue égouttée et coupe-les en petits dés.
- 3. Mixe la mangue restante finement jusqu'à obtenir une purée lisse.
- 4. Fais tremper la gélatine dans l'eau indiquée jusqu'à ce qu'elle soit molle.
- 5. Fais dissoudre la gélatine molle (par exemple au bain-marie chaud ou au micro-ondes.).
- 6. Incorpore le sucre et le jus de citron dans la purée de mangue.
- 7. Ajoute la gélatine dissoute au mélange de mangue et mélange bien le tout.
- 8. Fouette la crème double (une crème à haute teneur en matière grasse) avec le batteur électrique à main jusqu'à ce qu'elle soit ferme.
- 9. Incorpore délicatement la crème fouettée dans la masse de mangue.
- 10. Répartis la crème sur de petites assiettes à dessert.
- 11. Place les assiettes au réfrigérateur pendant environ 3 heures pour que la crème prenne.
- 12. Décore la crème prête à servir avec les dés de mangue restants avant de servir.
Nutrition par portion
- kcal: 476
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 35 g · Carbs: 32 g