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🥤 Boisson au yaourt, aux canneberges et aux amandes

276 kcal · 30 min · 4 portions

Ingrédients

• 250 g yaourt
• 4 c. à soupe purée d'amandes (magasin de produits de santé)
• Jus de canneberges
• Jus de citron (pour assaisonner)
• Mélisse (pour garnir)

Préparation

1. 1. Mélangez bien le yaourt avec le beurre d'amande et le jus de canneberges jusqu'à ce que le mélange soit parfaitement lisse. Utilisez un mixeur plongeant pour cela.
2. 2. Assaisonnez la boisson selon vos goûts avec un peu de jus de citron. Versez le mélange dans des verres et servez-le garni de feuilles fraîches de mélisse.

Nutrition par portion

• kcal: 276
• Protein: 6 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 20 g