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🍽️ Salade colorée au maïs, aux haricots et au fromage
308 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 100 g haricots blancs (en conserve)
- 300 g maïs (en conserve)
- fromage de brebis 150 g
- 1 oignon
- 1 botte estragon
- 50 g olives noires
- 5 c. à s. huile d'olive
- 3 c. à s. vinaigre à l'estragon
- sel
- poivre
Préparation
- 1. Mets les haricots et le maïs dans une passoire et laisse-les bien égoutter. Coupe le fromage en petits dés. Lave l'estragon, sèche-le et réserve une branche entière pour la décoration. Hache finement le reste de l'estragon et mélange-le avec le fromage et le reste des légumes.
- 2. Mélange le vinaigre, le sel, l'huile et le poivre dans un petit bol jusqu'à ce qu'une marinade homogène se forme. Verse-la sur la salade. Décore le tout avec les olives et la branche d'estragon réservée.
Nutrition par portion
- kcal: 308
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 12 g