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🍽️ Brochettes de légumes ludiques
380 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 200 g fromage à tartiner (en bloc)
- 1 petite poivron rouge
- 1 petite poivron jaune
- 2 feuilles laitue endive
- 4 longues brochettes en bois
- 1 concombre
- 1 morceau poivrons rouges
- 1 morceau radis
- concentré de tomates (pour les yeux)
- 8 petites carottes de taille moyenne
- 8 ciboulette
- 8 boules de mozzarella mini
- concentré de tomates
- 9 radis
- 8 ciboulette épaisse
- 8 petites tomates
- 0.25 botte ciboulette
- 1 tranche pain de mie
- 1 c. à soupe huile d'olive
- sel
- poivre (du moulin)
- mozzarella (pour les points et les yeux)
- mayonnaise (comme )
Préparation
- 1. Coupe le fromage en huit cubes de taille égale.
- 2. Lave soigneusement les poivrons.
- 3. Retire la tige et les graines du poivron.
- 4. Coupe le poivron en deux dans la longueur.
- 5. Nettoie les parois intérieures blanches des moitiés de poivron.
- 6. Coupe chaque moitié de poivron en deux parties.
- 7. Dispose les morceaux de poivron sur une assiette, face coupée vers le haut.
- 8. Remplis chaque creux du poivron avec un cube de fromage.
- 9. Lave les feuilles de salade.
- 10. Sèche bien les feuilles de salade.
- 11. Coupe les feuilles de salade en larges bandes.
- 12. Coupe les brochettes en bois en deux dans la longueur.
- 13. Enfile une feuille de salade comme une voile sur chaque moitié de brochette.
- 14. Insère les moitiés de brochette comme un mât verticalement dans les morceaux de fromage.
- 15. Lave le concombre.
- 16. Sèche le concombre.
- 17. Coupe le concombre en fines tranches.
- 18. Dispose les tranches de concombre sur une assiette.
- 19. Forme un serpent avec les tranches.
- 20. Coupe l'extrémité avant du concombre en forme de coin.
- 21. Forme ainsi la tête du serpent.
- 22. Coupe un petit morceau de poivron comme une langue.
- 23. Insère la langue de poivron dans la forme de tête.
- 24. Découpe deux yeux dans un radis pelé.
- 25. Insère les yeux de radis.
- 26. Dessine les pupilles avec du concentré de tomates.
- 27. Pèle les carottes.
- 28. Applatit légèrement un côté des carottes.
- 29. Assure-toi que les carottes puissent tenir debout.
- 30. Insère de petits morceaux de tiges de ciboulette comme des antennes.
- 31. Sèche huit boules de mozzarella.
- 32. Place les boules de mozzarella en spirale sur les carottes.
- 33. Forme ainsi une petite maison.
- 34. Marque la spirale avec du concentré de tomates.
- 35. Lave les radis.
- 36. Nettoie les radis.
- 37. Laisse la racine comme une truffe.
- 38. Insère des tiges de ciboulette comme des queues à l'extrémité arrière de huit radis.
- 39. Grave de petites entailles pour les yeux.
- 40. Coupe des morceaux pour les oreilles à partir d'un radis.
- 41. Insère les oreilles dans des fentes au-dessus des yeux.
- 42. Coupe un couvercle sur les tomates.
- 43. Coupe le couvercle en quatre ailes.
- 44. Réserve seize morceaux de ciboulette comme des antennes.
- 45. Coupe le reste de la ciboulette en roulettes.
- 46. Évide les tomates.
- 47. Toaste le pain.
- 48. Coupe le pain en petits cubes.
- 49. Mélange les cubes de pain avec la chair de tomate évidée.
- 50. Ajoute l'huile d'olive.
- 51. Ajoute les roulettes de ciboulette.
- 52. Assaisonne la garniture.
- 53. Remplis les tomates avec le mélange.
- 54. Place les ailes légèrement écartées sur les tomates.
- 55. Insère les antennes dans la garniture.
- 56. Coupe des yeux et des points en mozzarella.
- 57. Colle les morceaux de mozzarella avec de la mayonnaise sur les insectes.
Nutrition par portion
- kcal: 380
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 27 g · Carbs: 20 g