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🥤 Limonade aux glaçons de citron vert frais
106 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 75 g petits fruits (myrtilles, groseilles ou framboises)
- 250 ml jus de fruits (au choix)
- 6 citron vert bio
- 100 g sucre de fleur de coco
- 1.25 l eau minérale (bien froide)
Préparation
- 1. Lavez bien les fruits.
- 2. Placez les fruits lavés dans les alvéoles d'un bac à glaçons.
- 3. Remplissez le bac d'eau.
- 4. Mettez le bac au congélateur.
- 5. Laissez les glaçons aux fruits congeler pendant environ 2 à 3 heures.
- 6. Prenez un deuxième bac à glaçons vide.
- 7. Remplissez ce bac de jus de citron vert.
- 8. Mettez également ce bac au congélateur.
- 9. Laissez les glaçons au jus de citron vert congeler aussi.
- 10. Pressez cinq citrons verts pour en extraire le jus.
- 11. Versez le jus de citron vert dans un bol.
- 12. Ajoutez le sucre de fleur de coco.
- 13. Mélangez énergiquement.
- 14. Continuez de remuer jusqu'à ce que le sucre soit complètement dissous.
- 15. Versez le mélange citron vert-sucre dans un grand bol ou une carafe.
- 16. Ajoutez l'eau minérale bien froide.
- 17. Prenez un citron vert supplémentaire.
- 18. Rincez le citron vert à l'eau chaude.
- 19. Séchez-le avec un torchon.
- 20. Coupez-le en fines tranches.
- 21. Sortez les glaçons aux fruits du congélateur.
- 22. Sortez les glaçons au jus de citron vert du congélateur.
- 23. Ajoutez les deux types de glaçons à la limonade.
- 24. Ajoutez les tranches de citron vert à la limonade.
- 25. Servez la limonade immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 106
- Protein: 0 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 23 g