← Toutes les recettes
🍽️ Poireaux en sauce arachide avec riz
439 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- 100 g riz basmati
- Sel
- 500 g poireaux (2 tiges)
- 1 gousse d'ail
- 60 g cacahuètes grillées et salées
- 1 pincée flocons de piment
- 20 g sucre de canne
Préparation
- 1. Verse 250 millilitres d'eau et une pincée de sel dans une casserole.
- 2. Porte l'eau à ébullition et ajoute le riz basmati.
- 3. Baisse le feu à doux, couvre la casserole et laisse cuire le riz 10 à 12 minutes.
- 4. Coupe les poireaux en deux dans la longueur.
- 5. Lave soigneusement les moitiés de poireaux et retire les pointes vertes.
- 6. Coupe chaque moitié de poireau en deux dans la largeur.
- 7. Épluche l'ail.
- 8. Porte 100 millilitres d'eau à ébullition dans une casserole et ajoute une pincée de sel.
- 9. Ajoute les morceaux de poireaux dans l'eau bouillante.
- 10. Baisse le feu à moyen, couvre la casserole et fais mijoter les poireaux environ 10 minutes.
- 11. Verse 150 millilitres d'eau, l'ail épluché, les cacahuètes, les flocons de piment et le sucre dans une petite casserole.
- 12. Porte le mélange à ébullition.
- 13. Baisse le feu à doux, couvre la casserole et laisse mijoter la sauce environ 3 minutes.
- 14. Mixe la sauce avec un mixeur plongeant ou un mixeur.
- 15. Assaisonne la sauce avec du sel selon ton goût.
- 16. Sers le riz avec les poireaux et la sauce arachide.
Nutrition par portion
- kcal: 439
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 58 g