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🍽️ Queues de langoustines avec tartinade aux noix et olives
823 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 500 g de queues de langoustines crues surgelées (1 queue de langoustine crue surgelée)
- 60 g d'olives vertes
- Persil
- 50 g de cerneaux de noix
- 1 gousse d'ail
- 100 g de beurre mou
- 1 c. à s. de jus de citron
- 2 oignons nouveaux
Préparation
- 1. Faites décongeler les queues de langoustines.
- 2. Mettez les queues dans l'eau bouillante.
- 3. Faites cuire les queues pendant 10 minutes.
- 4. Laissez les queues refroidir un peu.
- 5. Coupez les queues de langoustines en deux dans le sens de la longueur.
- 6. Préchauffez le four à 250 degrés.
- 7. Utilisez le mode gaz niveau 5 à 6 ou la chaleur tournante à 230 degrés.
- 8. Détachez la chair des olives des noyaux.
- 9. Lavez le persil à l'eau courante.
- 10. Égouttez bien le persil.
- 11. Détachez les feuilles de persil des tiges.
- 12. Hachez grossièrement 40 grammes de noix.
- 13. Mettez le beurre dans un bol.
- 14. Ajoutez les feuilles de persil au beurre.
- 15. Ajoutez les noix hachées au beurre.
- 16. Pelez l'ail.
- 17. Pressez l'ail dans le bol.
- 18. Mélangez bien les ingrédients au beurre.
- 19. Étalez le beurre aux noix et olives sur la chair de langoustine.
- 20. Placez les moitiés de queue dans un plat à gratin.
- 21. Saupoudrez avec le reste des cerneaux de noix.
- 22. Faites cuire les langoustines pendant 8 minutes au four.
- 23. Épluchez les oignons nouveaux.
- 24. Lavez les oignons nouveaux.
- 25. Coupez les oignons nouveaux très finement.
- 26. Saupoudrez les oignons nouveaux sur les langoustines cuites.
- 27. Servez le plat immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 823
- Protein: 49 g · Fett/Fat: 66 g · Carbs: 9 g