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🍽️ Jarret d'agneau braisé aux carottes et céleri
427 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 jarret d'agneau (sans os, env. 1,5 kg)
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à c. aiguilles de romarin (finement hachées)
- 2 c. à s. moutarde
- 2 c. à s. huile d'olive
- poivre
- sel
- 300 ml vin rouge
- 1 c. à c. fécule pour sauces
- 600 g jeunes carottes (avec fanes)
- 600 g navet de mai (avec fanes)
Préparation
- 1. Rince le jarret d'agneau sous l'eau courante.
- 2. Sèche bien la viande avec un torchon de cuisine.
- 3. Attache le jarret fermement avec de la ficelle de cuisine si tu le souhaites, pour garder sa forme.
- 4. Épluche les gousses d'ail.
- 5. Écrase l'ail à l'aide d'une presse dans un petit bol.
- 6. Ajoute le romarin frais, la moutarde, l'huile et le poivre au mélange d'ail.
- 7. Mélange les ingrédients pour obtenir une marinade homogène.
- 8. Badigeonne le jarret d'agneau entièrement avec la marinade.
- 9. Enveloppe la viande fermement dans du papier aluminium.
- 10. Fais mariner le jarret pendant 2 heures.
- 11. Préchauffe le four à 220 degrés.
- 12. Retire le jarret du papier aluminium et place-le dans un plat à rôtir.
- 13. Mets le plat à rôtir au four.
- 14. Fais rôtir la viande pendant 30 minutes à 220 degrés.
- 15. Baisse la température du four à 180 degrés.
- 16. Verse le vin directement sur les côtés du plat à rôtir.
- 17. Fais rôtir le jarret pendant encore 1 heure et 15 minutes.
- 18. Retourne la viande une fois pendant la cuisson.
- 19. Retire le plat à rôtir du four.
- 20. Enveloppe à nouveau fermement le jarret d'agneau dans du papier aluminium.
- 21. Laisse reposer la viande pendant 15 minutes.
- 22. Lave soigneusement les carottes et le céleri branche.
- 23. Laisse un peu de feuillage vert sur les tiges de légumes.
- 24. Fais bouillir une casserole d'eau salée.
- 25. Ajoute les légumes dans l'eau bouillante.
- 26. Fais cuire les légumes pendant env. 8 minutes.
- 27. Égoutte les légumes.
- 28. Laisse bien égoutter les légumes.
- 29. Assaisonne les légumes avec du sel.
- 30. Garde les légumes au chaud.
- 31. Verse le jus de cuisson (bouillon) à travers une passoire fine dans une casserole.
- 32. Dilue la sauce avec un peu de fécule pour sauces si nécessaire pour l'épaissir.
- 33. Assaisonne la sauce avec du sel et du poivre.
- 34. Coupe le jarret d'agneau en tranches.
- 35. Dresse la viande sur des assiettes.
- 36. Ajoute les légumes chauds à côté.
- 37. Verse un peu de sauce sur le plat.
Nutrition par portion
- kcal: 427
- Protein: 54 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 14 g