← Toutes les recettes
🍽️ Cuisse d'agneau au citron et thym avec légumes rôtis
476 kcal · 120 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- 1 cuisse d'agneau (env. 1,8 kg)
- 1 citron non traité
- 1 tête d'ail
- 1 botte de thym
- 500 ml de vin blanc sec
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- Sel
- Poivre (du moulin)
- 200 ml de coulis de tomates
- 2 carottes
Préparation
- 1. Râpe finement le zeste d'un citron.
- 2. Fais le jus de ce citron.
- 3. Sépare deux gousses d'ail d'une tête.
- 4. Hache très finement les deux gousses d'ail.
- 5. Fais tomber les feuilles de deux branches de thym.
- 6. Mélange le jus de citron, le zeste, l'ail haché, les feuilles de thym, le vin et l'huile dans un bol.
- 7. Mets la cuisse d'agneau dans la marinade.
- 8. Couvre le récipient et place-le au réfrigérateur pendant environ 24 heures.
- 9. Retourne la cuisse plusieurs fois pendant la marinade.
- 10. Sors la cuisse d'agneau de la marinade.
- 11. Éponge la cuisse pour qu'il reste peu de marinade.
- 12. Assaisonne la cuisse de sel et de poivre de tous les côtés.
- 13. Mets la cuisse dans un grand plat à rôtir ou une lèchefrite.
- 14. Verse le reste de la marinade sur la viande.
- 15. Pose les deux branches de thym restantes sur ou autour de la cuisse.
- 16. Préchauffe le four à 250 degrés Celsius.
- 17. Place le plat à rôtir sur la ramette inférieure.
- 18. Fais mijoter la viande pendant 30 minutes au four chaud.
- 19. Écrase les gousses d'ail restantes avec le plat d'un couteau.
- 20. Coupe les carottes en petits morceaux.
- 21. Baisse le four à 180 degrés Celsius.
- 22. Ajoute les tomates, les carottes et les gousses d'ail écrasées au plat à rôtir.
- 23. Fais cuire le plat pendant encore 50 à 60 minutes.
- 24. Arrose souvent la cuisse avec la sauce du plat à rôtir pendant la cuisson.
- 25. Retourne la cuisse une fois après environ 20 minutes.
- 26. Sors le plat à rôtir du four.
- 27. Retire la cuisse d'agneau, les branches de thym et les gousses d'ail du plat à rôtir.
- 28. Mets la cuisse sur un plat de service.
- 29. Place le plat vide pendant 15 minutes dans le four éteint.
- 30. Filtre la sauce du plat à rôtir à travers une passoire fine.
- 31. Verse deux à trois cuillères à soupe de sauce sur la cuisse.
- 32. Sers le reste de la sauce séparément dans une saucière.
- 33. Sers la cuisse avec de la salade ou des pommes de terre.
Nutrition par portion
- kcal: 476
- Protein: 55 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 12 g