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🍽️ Côtelettes d'agneau croustillantes avec purée de pommes de terre crémeuse et salade fraîche
720 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 4 Lammkoteletts (je nach Größe)
- 2 c. à café Zitronensaft
- 2 c. à soupe huile d'olive
- 1 geschälte Knoblauchzehe
- 2 brins Rosmarin
- 2 brins Thymian
- Pfeffer (aus der Mühle)
- Butterschmalz (zum Braten)
- 750 g de pommes de terre à chair farineuse
- sel
- 250 ml Milch
- 1 c. à soupe Butter
- 1 Zwiebel
- Butterschmalz (zum Anbräunen)
- 0.5 Kopf Lollo Rosso
- 0.5 Kopf Kopfsalat
- 3 c. à soupe huile d'olive
- 1 c. à café Walnussöl
- 2 c. à soupe Himbeeressig
- 1 c. à soupe Weißweinessig
- 1 c. à soupe Wasser
- sel
- 1 pincée Zucker
- 0.5 c. à café Meerrettich
Préparation
- 1. Essuie les côtelettes d'agneau avec un chiffon humide.
- 2. Écrasez légèrement la viande et formez-la.
- 3. Mélange le jus de citron, l'huile, l'ail finement haché, les feuilles de romarin et de thym effeuillées, ainsi que le poivre grossièrement moulu.
- 4. Badige les côtelettes des deux côtés avec la marinade.
- 5. Posez les morceaux de viande les uns sur les autres.
- 6. Couvre la viande et place-la au réfrigérateur pendant 30 à 60 minutes.
- 7. Épluche les pommes de terre et coupe-les en quartiers.
- 8. Fais cuire les pommes de terre dans l’eau salée pendant environ 20 minutes.
- 9. Épluche l'oignon et coupe-le en rondelles.
- 10. Fais chauffer un peu de beurre clarifié dans une poêle.
- 11. Fais dorer les anneaux d'oignon dans la graisse chaude.
- 12. Prends les oignons de la poêle et mets-les de côté.
- 13. Lavez les feuilles de salade une par une, soigneusement.
- 14. Égoutte l'eau de la salade.
- 15. Bien mélanger tous les ingrédients pour la marinade de la salade.
- 16. Fais chauffer un peu de beurre clarifié dans une grande poêle.
- 17. Fais dorer les côtelettes des deux côtés jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
- 18. N'oublie pas de napper la viande à plusieurs reprises avec la graisse bien chaude.
- 19. Fais cuire la viande 3 à 4 minutes de chaque côté.
- 20. Égoutte les pommes de terre cuites.
- 21. Écrasez rapidement les pommes de terre à l'aide d'une presse-purée.
- 22. Fais chauffer le lait jusqu'à ce qu'il bout.
- 23. Ajoute environ la moitié du lait bouillant et du beurre aux pommes de terre.
- 24. Fouettez le mélange avec un batteur électrique et un fouet pour le rendre aérien.
- 25. Ajoutez progressivement plus de lait jusqu'à obtenir une purée légère.
- 26. Assaisonne la purée avec du sel et de la muscade.
- 27. Dressez la purée.
- 28. Décorez la purée avec les oignons dorés.
- 29. Déchirez la salade en morceaux à manger en une bouchée juste avant de servir.
- 30. Mélange la salade avec la marinade.
- 31. Préparez la salade.
Nutrition par portion
- kcal: 720
- Protein: 38 g · Fett/Fat: 42 g · Carbs: 48 g