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🍽️ Tartare de saumon sur pain grillé au cresson
350 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 70 g saumon fumé (2 tranches)
- 0.5 citron vert bio
- 20 g racine de raifort (1 pièce)
- 0.5 pomme
- 4 radis
- crème aigre 1 c. à soupe
- 60 g pain de mie complet (2 tranches)
- 0.5 boîte cresson
Préparation
- 1. Prends le saumon et hache-le en gros morceaux avec un grand couteau.
- 2. Mets les morceaux de saumon hachés dans un petit bol.
- 3. Coupe un citron vert en deux et rince la peau sous de l'eau chaude.
- 4. Sèche la peau du citron vert avec un torchon.
- 5. Râpe la fine pelure du citron vert avec une râpe.
- 6. Presse le jus de la moitié du citron.
- 7. Ajoute le jus de citron vert et la pelure râpée au saumon dans le bol.
- 8. Lave la racine de raifort.
- 9. Épluche la racine de raifort avec un économe.
- 10. Râpe finement le raifort épluché sur une râpe.
- 11. Lave la pomme.
- 12. Coupe la pomme en deux.
- 13. Retire le cœur des deux moitiés de pomme.
- 14. Râpe finement les morceaux de pomme non épluchés sur une râpe.
- 15. Nettoie les radis.
- 16. Lave les radis.
- 17. Sèche les radis avec un torchon.
- 18. Mélange le raifort râpé avec le saumon dans le bol.
- 19. Mélange la pomme râpée avec le saumon dans le bol.
- 20. Mélange la crème aigre avec le saumon dans le bol.
- 21. Grille le pain.
- 22. Étale le mélange de saumon sur le pain grillé.
- 23. Parseme le pain garni de cresson.
- 24. Décore le plat avec les radis.
- 25. Sers le plat prêt à manger.
Nutrition par portion
- kcal: 350
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 42 g