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🍽️ Nigiri au saumon et aux crevettes
151 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 150 g de filet de saumon frais
- 2 c. à thé de pâte de wasabi
- 150 g de riz pour sushi préparé
- 8 queues de crevettes fraîches (environ 30 g chacune, prêtes à l'emploi)
- Sel
- 3 c. à soupe de vinaigre de riz
- 2 c. à thé de pâte de wasabi
Préparation
- 1. Coupe le filet de saumon bien frais en rectangles très fins, de taille égale et coupés en biais, d'environ 3 x 5 cm. Étale ensuite une fine couche de pâte de wasabi sur un côté de chaque tranche de saumon.
- 2. Avec des mains légèrement humidifiées, forme huit boules allongées avec le riz pour sushi. Appuie légèrement les tranches de saumon dessus avec les mains pour former les nigiri. Arrange-les et sers-les immédiatement.
- 3. Fais cuire les queues de crevettes dans de l'eau salée bouillante à feu doux pendant environ 2 à 3 minutes. Égoutte-les et plonge-les immédiatement dans de l'eau glacée pour les arrêter.
- 4. Coupe les crevettes en longueur sur le ventre, mais sans les couper complètement. Ouvre-les ensuite.
- 5. Verse le vinaigre de riz dans un bol et fais-y mariner les crevettes pendant 3 minutes. Sors-les et sèche-les avec un torchon.
- 6. Étale une fine couche de pâte de wasabi sur la face inférieure des crevettes.
- 7. Avec des mains légèrement humidifiées, forme huit boules allongées avec le riz pour sushi. Appuie légèrement les crevettes dessus avec les mains pour former les nigiri. Arrange-les et sers-les immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 151
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 16 g