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🍽️ Carpaccio de saumon tendre au parmesan et au poivre vert
305 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 400 g de filet de saumon très frais
- 2 citrons bio
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 pincée de sucre de canne complet
- Sel de mer
- 1 c. à soupe de grains de poivre vert marinés (bocal)
- 40 g de roquette (1 botte)
- 20 g de parmesan (1 morceau)
- Poivre
Préparation
- 1. Rincez le saumon à l'eau froide courante.
- 2. Séchez délicatement le poisson avec un torchon de cuisine.
- 3. Coupez le saumon en tranches très fines.
- 4. Disposez les tranches de saumon sur une assiette.
- 5. Pressez un citron pour en extraire le jus.
- 6. Mélangez le jus de citron avec l'huile d'olive.
- 7. Ajoutez une pincée de sucre, de sel et de grains de poivre vert au mélange.
- 8. Lavez la roquette à l'eau froide.
- 9. Égouttez la roquette, par exemple dans une essoreuse à salade.
- 10. Râpez le parmesan en fines copeaux.
- 11. Arrosez le saumon uniformément avec la vinaigrette.
- 12. Assaisonnez le plat avec un peu de poivre supplémentaire.
- 13. Rincez le reste du citron à l'eau chaude.
- 14. Séchez le citron.
- 15. Coupez le citron en fines tranches.
- 16. Décorez le saumon avec les tranches de citron.
- 17. Répartissez la roquette sur le carpaccio.
- 18. Parsemez de copeaux de parmesan.
- 19. Servez le plat immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 305
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 2 g