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🍽️ Labskaus – malin
647 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 kg pommes de terre à cuisson farineuse
- 2 feuilles de laurier
- sel
- 150 g oignons (3 oignons)
- 2 c. à soupe huile de colza
- 340 g bœuf en conserve (boîte)
- 200 ml bouillon de légumes classique
- poivre
- clous de girofle moulus
- 4 œufs
- 220 g betteraves rouges marinées (bocal)
- 120 g cornichons épicés (4 cornichons épicés)
- 280 g filets de harengs marinés (4 pièces ou 4 filets de harengs Bismarck)
Préparation
- 1. Épluche les pommes de terre et lave-les soigneusement.
- 2. Coupe les pommes de terre en dés d'environ 2 cm.
- 3. Mets les dés de pommes de terre et les feuilles de laurier dans une casserole.
- 4. Recouvre les pommes de terre à peine d'eau salée.
- 5. Fais bouillir l'eau.
- 6. Réduis le feu à moyen et fais cuire les pommes de terre couvertes pendant environ 15 minutes.
- 7. Épluche les oignons et coupe-les en petits dés.
- 8. Fais chauffer 1 c. à soupe d'huile dans une casserole.
- 9. Fait revenir les oignons à feu doux, couverts, pendant 10 à 15 minutes.
- 10. Ajoute le bœuf en conserve dans la poêle.
- 11. Découpe la viande en petits morceaux à l'aide d'une fourchette.
- 12. Fais chauffer la viande avec les oignons.
- 13. Fais bouillir le bouillon de légumes dans une casserole.
- 14. Égoutte les pommes de terre.
- 15. Retire les feuilles de laurier des pommes de terre.
- 16. Écrase les dés de pommes de terre avec un presse-purée.
- 17. Mélange le bouillon chaud avec la purée de pommes de terre.
- 18. Mélange le mélange oignons-viande avec la purée de pommes de terre.
- 19. Assaisonne la purée avec du sel, du poivre et des clous de girofle.
- 20. Maintiens la purée au chaud, couverte.
- 21. Fais chauffer le reste d'huile dans une poêle antiadhésive.
- 22. Casse les œufs dans la poêle.
- 23. Fais cuire les œufs à feu moyen pendant 3 à 5 minutes pour obtenir des œufs au plat.
- 24. Sale les œufs au plat.
- 25. Égoutte les betteraves rouges et les cornichons épicés.
- 26. Sèche les filets de harengs marinés ou de harengs.
- 27. Dresse le plat de purée de pommes de terre et de viande.
- 28. Pose un œuf au plat, un hareng, des betteraves rouges et des cornichons épicés dessus.
- 29. Serve le Labskaus immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 647
- Protein: 43 g · Fett/Fat: 31 g · Carbs: 47 g