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🍽️ Chutney d'automne à la citrouille et aux marrons
392 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 600 g chair de citrouille
- 200 g marrons
- 3 petites oignons
- 125 g raisins secs
- 200 ml vinaigre balsamique foncé
- 100 g sucre brun
- 1 c. à café sel
Préparation
- 1. Lavez la citrouille soigneusement.
- 2. Retirez l'intérieur et la peau de la citrouille.
- 3. Coupez la chair de citrouille en petits dés.
- 4. Épluchez les oignons.
- 5. Coupez les oignons en fines rondelles.
- 6. Préchauffez le four à 220 degrés.
- 7. Prenez un couteau bien aiguisé.
- 8. Faites une incision en croix sur le côté bombé des marrons (châtaignes).
- 9. Placez les marrons sur une plaque de cuisson.
- 10. Rôstissez les marrons au four pendant 15 à 20 minutes.
- 11. Sortez les marrons du four lorsque les peaux s'ouvrent.
- 12. Laissez les marrons refroidir un court instant.
- 13. Épluchez les marrons refroidis.
- 14. Mettez la citrouille dans une casserole.
- 15. Ajoutez les marrons épluchés dans la casserole.
- 16. Ajoutez les rondelles d'oignon dans la casserole.
- 17. Ajoutez les raisins secs dans la casserole.
- 18. Ajoutez le vinaigre dans la casserole.
- 19. Ajoutez le sucre dans la casserole.
- 20. Ajoutez le sel dans la casserole.
- 21. Ajoutez les épices dans la casserole.
- 22. Faites mijoter le mélange en remuant constamment pendant environ 35 minutes.
- 23. Versez le chutney chaud dans des pots préparés.
- 24. Laissez infuser le chutney pendant 2 à 3 semaines.
Nutrition par portion
- kcal: 392
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 86 g