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🍽️ Soupe crémeuse aux herbes avec grissinis faits maison
567 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 0.5 cube levure
- 200 g farine
- 50 g semoule de blé
- 1 pincée sel
- 50 ml huile d'olive
- 1 pincée sucre
- 75 g parmesan frais râpé
- 100 g herbes mixtes (ex. cerfeuil, aneth, bourrache, oseille, persil)
- 150 g cresson
- 200 g pommes de terre à chair farineuse
- 1 échalote
- 1 c. à soupe beurre
- 750 ml bouillon de légumes
- crème liquide 100 ml
- sel
- poivre (du moulin)
Préparation
- 1. Préchauffez le four à 140 degrés en chaleur tournante.
- 2. Mettez la levure émiettée, la farine, la semoule, l'huile d'olive et le sucre dans un bol.
- 3. Pétrissez les ingrédients avec les crochets du batteur à main jusqu'à obtenir une pâte lisse.
- 4. Couvrez le bol et laissez lever la pâte dans un endroit chaud, sans courant d'air, jusqu'à ce que son volume ait doublé.
- 5. Divisez la pâte en 20 portions égales.
- 6. Farinez légèrement le plan de travail.
- 7. Roulez chaque portion en un long boudin fin d'environ 20 à 25 centimètres de long.
- 8. Disposez les boudins les uns à côté des autres sur une plaque de cuisson tapissée de papier sulfurisé, en laissant un peu d'espace entre eux.
- 9. Laissez relever les boudins une nouvelle fois.
- 10. Saupoudrez les boudins de fromage.
- 11. Faites griller les grissinis dans le four préchauffé pendant 25 à 30 minutes jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.
- 12. Recouvrez-les éventuellement de papier aluminium s'ils brunissent trop vite.
- 13. Lavez soigneusement les herbes et le cresson.
- 14. Égouttez bien les légumes.
- 15. Détachez les feuilles des tiges si nécessaire.
- 16. Lavez les pommes de terre.
- 17. Épluchez les pommes de terre.
- 18. Coupez les pommes de terre en petits dés.
- 19. Épluchez l'échalote.
- 20. Coupez l'échalote finement en dés.
- 21. Faites revenir les dés d'échalote dans le beurre jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 22. Ajoutez les dés de pommes de terre et faites-les suer brièvement.
- 23. Déglacez le mélange avec le bouillon de légumes.
- 24. Laissez mijoter la soupe à feu doux pendant environ 20 minutes.
- 25. Ajoutez les herbes lavées et le cresson à la soupe.
- 26. Mixez la soupe finement.
- 27. Incorporez la crème.
- 28. Laissez réduire un peu la soupe selon la consistance souhaitée ou ajoutez plus de bouillon.
- 29. Assaisonnez la soupe avec du sel, du poivre et de la noix de muscade.
- 30. Servez la soupe chaude dans des bols réchauffés.
- 31. Servez la soupe accompagnée des grissinis frais.
Nutrition par portion
- kcal: 567
- Protein: 17 g · Fett/Fat: 29 g · Carbs: 58 g