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🍽️ Dip au curry coco crémeux
185 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 oignon
- 1-2 piments verts
- 2 tiges citronnelle
- 2 poignées feuilles de coriandre
- 2 poignées menthe
- 400 ml lait de coco
- 50 ml bouillon de légumes instantané
- Sel, poivre moulu
Préparation
- 1. Épluche l'oignon et coupe-le en petits dés.
- 2. Fais une incision longitudinale dans le piment.
- 3. Rince les graines du piment sous l'eau froide.
- 4. Hache très finement les piments vides.
- 5. Hache également finement la citronnelle.
- 6. Mets les oignons, les piments, la citronnelle et les herbes fraîches dans un mixeur.
- 7. Mixe les ingrédients brièvement pour les obtenir grossièrement hachés.
- 8. Verse le lait de coco et le bouillon de légumes dans une casserole.
- 9. Ajoute le mélange d'herbes grossièrement mixé du mixeur dans la casserole.
- 10. Remue bien le tout.
- 11. Fais mijoter la sauce à feu moyen pendant 20 à 25 minutes.
- 12. La sauce doit réduire d'environ la moitié de son volume.
- 13. Assaisonne la sauce terminée avec du sel.
- 14. Ajoute un peu plus de poivre selon ton goût.
- 15. Verse la sauce chaude dans un bocal ou une bouteille propre.
- 16. Ferme bien le récipient pour conserver la sauce.
Nutrition par portion
- kcal: 185
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 6 g