← Toutes les recettes
🍰 Riz crémeux aux fraises fraîches
329 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- 1 l de boisson de coco
- Sel
- 250 g ORYZA (riz au lait bio)
- 500 g de fraises
- 0.5 gousse de vanille
- 4 tiges de mélisse
- 0.5 citron bio (zeste et jus)
- 2 c. à s. de sirop d'agave
Préparation
- 1. Verse la boisson de coco et une pincée de sel dans une grande casserole (contenance d'au moins 3 litres).
- 2. Ajoute le riz au lait et porte le mélange à ébullition.
- 3. Remue le riz de temps en temps pendant la cuisson.
- 4. Baisse le feu au minimum, couvre la casserole et laisse cuire le riz doucement pendant 20 minutes.
- 5. Remue le riz après 10 minutes (à mi-cuisson).
- 6. Remue bien le riz après les 20 minutes de cuisson complètes.
- 7. Lave les fraises et retire le vert.
- 8. Coupe les fraises en quartiers dans la longueur.
- 9. Coupe la gousse de vanille en deux dans la longueur.
- 10. Gratte les graines de vanille à l'aide d'un couteau.
- 11. Lave la mélisse et secoue-la pour l'égoutter.
- 12. Détache les feuilles des tiges.
- 13. Réserve quelques feuilles pour la décoration.
- 14. Hache le reste de la mélisse.
- 15. Mélange les fraises avec les graines de vanille, la mélisse hachée, le zeste de citron, le jus de citron et le sirop d'agave.
- 16. Remue à nouveau le riz cuit.
- 17. Répartis le riz dans quatre bols.
- 18. Dépose le mélange de fraises sur le riz.
- 19. Saupoudre les bols avec les feuilles de mélisse réservées.
- 20. Sers le plat immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 329
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 66 g