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🍰 Macarons croustillants au citron vert et à la noix de coco
35 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 citron vert bio
- 150 g copeaux de noix de coco
- 4 c. à s. farine
- 3 blancs d'œuf
- 1 pincée sel
- sucre glace 150 g
- 50 feuilles de riz (40 mm Ø)
Préparation
- 1. Rince le citron vert sous l'eau chaude et sèche-le.
- 2. Râpe finement le zeste du citron vert.
- 3. Mélange le zeste de citron vert avec les copeaux de noix de coco et la farine dans un bol.
- 4. Presse le citron vert et réserve exactement 1 c. à c. de jus.
- 5. Sépare les œufs et utilise le jaune pour une autre préparation.
- 6. Fouette les blancs d'œuf, le sel et le jus de citron vert au batteur électrique jusqu'à ce qu'ils soient fermes.
- 7. Fais tomber le sucre lentement et continue de fouetter jusqu'à l'obtention d'une neige brillante.
- 8. Incorpore délicatement le mélange noix de coco-farine à la neige avec une spatule en caoutchouc.
- 9. Recouvre une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
- 10. Dispose les feuilles de riz sur la plaque en laissant environ 5 millimètres d'espace entre chacune.
- 11. Remplis une poche à douille munie d'une grande douille cannelée avec la pâte.
- 12. Dresse la pâte sur les feuilles de riz en laissant un petit bord libre tout autour.
- 13. Fais sécher les macarons à température ambiante pendant 6 heures.
- 14. Préchauffe le four à 175 degrés en chaleur statique (150 degrés chaleur tournante ou feu 2).
- 15. Fais cuire les macarons sur la deuxième grille en partant du bas pendant 8 à 12 minutes, jusqu'à ce qu'ils dorent légèrement.
- 16. Laisse refroidir les macarons sur une grille.
Nutrition par portion
- kcal: 35
- Protein: 0 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 4 g