🥤 Smoothie tropical à la noix de coco

Name: Smoothie tropical à la noix de coco
Total time: 30 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 1 c. à c. copeaux de noix de coco; 100 ml lait de coco (brique, 1,9 % de matière grasse ; bien froid); 100 ml lait (0,3 % de matière grasse ; bien froid); 1 c. à c. grenadine; Aussi : glaçons

95 kcal · 30 min · 4 portions

Cuisine gratuitement avec MyFoody →

Ingrédients

1 c. à c. copeaux de noix de coco
100 ml lait de coco (brique, 1,9 % de matière grasse ; bien froid)
100 ml lait (0,3 % de matière grasse ; bien froid)
1 c. à c. grenadine
Aussi : glaçons

Préparation

1. Dépose les copeaux de noix de coco sur une assiette plate.
2. Humidifiez légèrement le bord d'un verre à boire avec de l'eau.
3. Appuyez le bord humide du verre dans les copeaux de noix de coco pour qu'ils adhèrent.
4. Versez le lait de coco, le lait ordinaire, le sirop de grenadine et les glaçons dans un mixeur sur pied.
5. Mixez les ingrédients brièvement jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.
6. Versez le cocktail dans le verre préparé.
7. Dégustez la boisson immédiatement.

Nutrition par portion

kcal: 95
Protein: 5 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 14 g