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🍽️ Oeufs croustillants en pâte de Cornflakes
68 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 100 g Cornflakes non sucrés (ou flocons d'épeautre)
- 1 Citron bio
- 125 g Beurre
- 100 g Sucre de canne brut
- 1 Œuf
- 250 g Farine de blé (Type 1050)
- levure chimique 1 c. à café
- 75 g Amandes hachées
Préparation
- 1. Mets les Cornflakes dans un sac de congélation.
- 2. Écrase les Cornflakes avec un rouleau à pâtisserie jusqu'à ce qu'ils soient grossièrement brisés.
- 3. Rince le citron sous de l'eau chaude.
- 4. Sèche le citron avec un torchon.
- 5. Râpe le zeste du citron finement.
- 6. Utilise le reste du citron pour autre chose.
- 7. Mets le beurre, le sucre, l'œuf, la farine, la poudre à lever, les amandes, le zeste de citron et la moitié des Cornflakes émiettés dans un saladier.
- 8. Travaille les ingrédients avec les crochets d'un mixeur à main pour former une pâte.
- 9. Saupoudre un peu de farine sur ton plan de travail.
- 10. Pétris la pâte brièvement à la main.
- 11. Aplatis légèrement la pâte.
- 12. Enveloppe la pâte dans du film alimentaire.
- 13. Mets la pâte au réfrigérateur pendant au moins une heure.
- 14. Mets les Cornflakes émiettés restants dans une assiette creuse.
- 15. Sors la pâte du film.
- 16. Forme des boules avec les mains d'environ deux centimètres de diamètre.
- 17. Aplatis légèrement les boules de pâte pour leur donner une forme d'œuf.
- 18. Roule les œufs en pâte dans les Cornflakes jusqu'à ce qu'ils soient complètement couverts.
- 19. Recouvre une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
- 20. Pose les œufs en pâte sur la plaque de cuisson.
- 21. Préchauffe le four à 200 degrés (180 degrés en chaleur tournante ou feu 3).
- 22. Fais cuire les œufs sur la deuxième grille en partant du bas pendant environ 15 minutes.
- 23. Sors les œufs croustillants du four.
- 24. Laisse refroidir les œufs.
Nutrition par portion
- kcal: 68
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 8 g