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🍽️ Ail et Crevettes

342 kcal · 30 min · 4 portions

Ingrédients

• crevettes 20 pièces
• 2 gousses ail
• 1 petite piment
• thym
• 4 c. à soupe huile d'olive
• 1 boîte tomates pelées
• sel

Préparation

1. 1. Rince les crevettes à l'eau froide et retire les carapaces. Épluche l'ail et coupe-le en fines tranches. Coupe le piment en rondelles. Détache les feuilles de romarin et de thym des tiges.
2. 2. Fais chauffer l'huile d'olive dans une poêle. Fais-y revenir les ingrédients préparés à feu moyen. Retire les crevettes et réserve-les pour qu'elles restent chaudes.
3. 3. Fais égoutter les tomates pelées dans une passoire, écrase-les grossièrement et ajoute-les au jus de cuisson. Laisse mijoter la sauce environ 10 minutes et assaisonne légèrement de sel. Dresse les crevettes et la sauce tomate sur des assiettes.

Nutrition par portion

• kcal: 342
• Protein: 48 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 6 g