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🍰 Tartelettes croustillantes aux poivrons et pâte feuilletée
378 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 2 poivrons jaunes
- céleri branche 1 branches
- 2 oignons de printemps
- 1 c. à s. huile d'olive
- 2 c. à s. crème fraîche
- sel
- poivre (du moulin)
- pâte feuilletée 400 g
- 50 g parmesan râpé
- 1 jaune d'œuf
Préparation
- 1. Lavez soigneusement les poivrons.
- 2. Retirez les graines et coupez la chair en petits dés.
- 3. Lavez le céleri.
- 4. Retirez les fibres dures et coupez le céleri en petits dés.
- 5. Lavez les oignons de printemps.
- 6. Coupez les oignons de printemps en fines rondelles.
- 7. Versez l'huile dans une poêle chaude.
- 8. Faites revenir les légumes préparés pendant 4 à 5 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient légèrement tendres.
- 9. Retirez la poêle du feu.
- 10. Incorporez la crème fraîche aux légumes.
- 11. Assaisonnez le mélange avec du sel et du poivre selon votre goût.
- 12. Préchauffez le four à 200 degrés en chaleur tournante.
- 13. Étalez la pâte feuilletée sur une surface farinée sur une épaisseur de 3 à 4 millimètres.
- 14. Découpez 6 cercles d'environ 12 centimètres de diamètre à l'aide d'un emporte-pièce rond.
- 15. Posez les cercles de pâte sur une plaque de cuisson tapissée de papier sulfurisé.
- 16. Répartissez la garniture aux légumes au centre de chaque cercle de pâte.
- 17. Veillez à laisser une petite bordure libre autour de la pâte.
- 18. Étalez le fromage uniformément sur la garniture aux légumes.
- 19. Découpez 6 cercles légèrement plus petits dans le reste de la pâte.
- 20. Dessinez un motif en grille sur ces petits cercles de pâte à l'aide d'un emporte-pièce en grille ou d'un couteau.
- 21. Posez les cercles de pâte décorés sur les tartelettes garnies.
- 22. Repliez légèrement le bord inférieur du grand cercle de pâte sur le petit cercle pour sceller la garniture.
- 23. Mélangez le jaune d'œuf avec un petit trait d'eau.
- 24. Badigeonnez la surface des tartelettes avec le mélange au jaune d'œuf.
- 25. Faites cuire les tartelettes dans le four préchauffé pendant environ 25 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Nutrition par portion
- kcal: 378
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 29 g · Carbs: 22 g