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🍰 Crêpes en forme de cœur aux framboises et sirop d'érable
436 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 4 œufs
- 150 g farine
- sel
- 300 ml lait
- 50 g sucre
- 3 c. à s. beurre clarifié
- sirop d'érable (pour napper)
- 150 g framboises (pour décorer)
Préparation
- 1. Séparez les œufs. Soulevez délicatement le jaune de l'albumine.
- 2. Mélangez la farine avec une pincée de sel et le lait. Remuez la pâte jusqu'à ce qu'elle soit lisse, sans grumeaux.
- 3. Ajoutez les jaunes d'œufs et le sucre au mélange de farine. Incorporez bien le tout.
- 4. Fouettez l'albumine avec une autre pincée de sel en neige ferme. Cela signifie qu'elle forme des pics fermes.
- 5. Faites couler lentement le sucre restant dans l'albumine en neige. Fouettez brièvement jusqu'à ce qu'elle soit brillante.
- 6. Incorporez délicatement la neige de blanc d'œuf à la pâte à crêpes. Veillez à ce que l'air reste dans la pâte.
- 7. Faites chauffer un peu de beurre clarifié dans une poêle antiadhésive.
- 8. Versez une petite louche de pâte dans la poêle chaude. Faites cuire la crêpe environ 1 à 2 minutes.
- 9. Retournez la crêpe lorsque le dessous est doré.
- 10. Faites cuire le deuxième côté jusqu'à ce qu'il soit également doré. Ajoutez un peu plus de beurre clarifié si nécessaire.
- 11. Retirez la crêpe cuite de la poêle. Répétez cette opération avec le reste de la pâte.
- 12. Découpez environ 12 cœurs dans les crêpes refroidies à l'aide d'un emporte-pièce en forme de cœur.
- 13. Empilez trois crêpes en forme de cœur les unes sur les autres sur une assiette.
- 14. Nappez les cœurs de sirop d'érable.
- 15. Décorez le plat de framboises fraîches et servez immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 436
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 51 g