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🍽️ Brochettes de mini-frikadellen à la crème de tomates
685 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 250 g Salsiccia (crue)
- 250 g viande hachée de porc
- 1 œuf
- 2 c. à soupe chapelure
- Sel
- Poivre (du moulin)
- 2 c. à soupe huile végétale
- 60 g tomates séchées (à l'huile)
- 200 g fromage frais
- 1 c. à café jus de citron
- 2 c. à soupe pistaches
- 1 boîte cresson de jardin
- 1 poignée radicchio
- 1 focaccia
Préparation
- 1. Retirez la Salsiccia de son boyau.
- 2. Mélangez la viande désossée avec la viande hachée, l'œuf et la chapelure.
- 3. Assaisonnez le mélange avec du sel et du poivre.
- 4. Formez environ 12 petites boulettes avec le mélange.
- 5. Faites chauffer l'huile dans une poêle.
- 6. Faites cuire les boulettes de chaque côté pendant environ 8 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 7. Laissez bien égoutter les tomates.
- 8. Mixez finement les tomates avec le fromage frais, le jus de citron et les pistaches.
- 9. Assaisonnez la crème de tomates avec du sel et du poivre.
- 10. Coupez les tiges du cresson.
- 11. Lavez le radicchio.
- 12. Retirez les côtes dures du radicchio.
- 13. Égouttez le radicchio.
- 14. Coupez le radicchio en petits morceaux.
- 15. Coupez la focaccia en deux dans le sens de la largeur.
- 16. Coupez les moitiés de pain en environ 12 cubes.
- 17. Étalez la crème de tomates sur les moitiés de pain inférieures.
- 18. Posez une mini-frikadelle sur chaque moitié de pain.
- 19. Ajoutez la salade avec le cressus dessus.
- 20. Couvrez avec les moitiés de pain supérieures.
- 21. Fixez les bouchées avec des piques en bois.
- 22. Servez les brochettes.
Nutrition par portion
- kcal: 685
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 48 g · Carbs: 19 g