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🍽️ Petites tourtes de poires à la persil
271 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- pâte feuilletée 250 g
- 2 c. à soupe huile d'olive
- 3 poires
- 1 citron (jus)
- 1 c. à soupe miel
- fromage de chèvre 150 g
- Poivre (du moulin)
- 12 tiges persil (tiges fines)
- 2 branches romarin
- 150 ml huile végétale (pour la friture)
- Sel de mer
Préparation
- 1. Préchauffe le four à 200 degrés chaleur tournante.
- 2. Recouvre une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
- 3. Fais décongeler la pâte feuilletée.
- 4. Étends la pâte sur un plan de travail sur environ 3 à 4 Millimeter d'épaisseur.
- 5. Découpe des cercles avec un emporte-pièce rond d'environ 6 Zentimeter de diamètre.
- 6. Pose les cercles de pâte sur la plaque préparée.
- 7. Badigeonne les cercles de pâte avec un peu d'huile d'olive.
- 8. Épluche les poires.
- 9. Coupe les poires en quartiers.
- 10. Retire le cœur des quartiers de poires.
- 11. Coupe les poires en fines lamelles.
- 12. Mélange les lamelles de poires avec du jus de citron et du miel.
- 13. Coupe le fromage de chèvre en tranches.
- 14. Dispose les tranches de fromage en éventail sur la pâte feuilletée.
- 15. Pose quelques lamelles de poire sur le fromage.
- 16. Dispose deux lamelles de poire de manière décorative sur la première couche.
- 17. Assaisonne légèrement les tourtes de poivre.
- 18. Fais cuire les tourtes au four pendant 15 à 20 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 19. Lave le persil pendant la cuisson.
- 20. Égoutte le persil.
- 21. Sèche bien le persil avec un torchon.
- 22. Effeuille le romarin des branches.
- 23. Ajoute les aiguilles de romarin avec le persil dans l'huile chaude.
- 24. Fais frire les herbes par portions pendant un court instant.
- 25. Retire les herbes avec une écumoire.
- 26. Fais égoutter les herbes sur du papier absorbant.
- 27. Saupoudre les herbes d'un peu de sel de mer.
- 28. Décore les tartelettes finies avec les herbes.
- 29. Sers les tourtes.
Nutrition par portion
- kcal: 271
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 12 g