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🍽️ Smoothie rafraîchissant à la kiwi et au melon

134 kcal · 30 min · 4 portions

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Ingrédients

Préparation

  1. 1. Coupe le melon en deux.
  2. 2. Retire les graines du melon.
  3. 3. Coupe la chair du melon en petits dés.
  4. 4. Pèle la kiwi et coupe-la également en petits dés.
  5. 5. Presse le jus d'un citron vert.
  6. 6. Mets les dés de melon, les dés de kiwi et le jus de citron vert dans un mixeur.
  7. 7. Mixe les ingrédients jusqu'à obtenir une consistance lisse.
  8. 8. Assaisonne le mélange avec du sirop de sucre selon ton goût.
  9. 9. Remplis un verre de cubes de glace.
  10. 10. Verse le mélange dans le verre.
  11. 11. Dilue la boisson avec de l'eau minérale selon tes préférences.
  12. 12. Décore le verre avec des feuilles de menthe fraîche.
  13. 13. Ajoute encore un peu de sirop si nécessaire pour sucrer davantage.

Nutrition par portion