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🍰 Dessert fruité à la cerise et à l'estragon
313 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 750 g cerises acides
- 1 gousse de vanille
- 400 ml jus de cerise acide
- 60 g sucre de canne (3 c. à soupe)
- fécule de maïs 2 c. à café
- 4 tiges estragon
- crème liquide 75 ml
- 200 g yaourt (1,5 % de matière grasse)
Préparation
- 1. Lavez les cerises soigneusement à l'eau courante.
- 2. Retirez les queues des cerises.
- 3. Dénoyautez les cerises et placez la chair dans un bol.
- 4. Fendez la gousse de vanille en longueur.
- 5. Grattez les petites graines de vanille à l'aide d'un couteau hors de la gousse.
- 6. Ajoutez la pâte de vanille, la gousse vide, le jus de cerise et le sucre de canne dans une casserole.
- 7. Portez le mélange dans la casserole à ébullition.
- 8. Ajoutez les cerises dénoyautées dans le liquide bouillant.
- 9. Laissez mijoter le compoté à feu moyen pendant 5 à 6 minutes.
- 10. Délayez la fécule alimentaire avec 2 cuillères à soupe d'eau froide dans un petit récipient, jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de grumeaux.
- 11. Ajoutez la fécule délayée au compoté de cerises dans la casserole.
- 12. Remuez constamment et faites cuire le compoté encore 1 à 2 minutes.
- 13. Lavez l'estragon frais à l'eau froide.
- 14. Secouez l'estragon pour éliminer l'excès d'eau.
- 15. Détachez les petites feuilles de la tige d'estragon.
- 16. Incorporez les feuilles d'estragon au compoté de cerises tiède.
- 17. Fouettez la crème à l'aide d'un mixeur manuel et des fouets jusqu'à ce qu'elle soit ferme.
- 18. Mélangez le yaourt dans un bol séparé jusqu'à ce qu'il soit lisse.
- 19. Incorporez délicatement la crème fouettée au yaourt.
- 20. Servez le compoté tiède accompagné du mélange yaourt-crème.
Nutrition par portion
- kcal: 313
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 52 g