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🍽️ Croustillant de travers de porc Kassler avec sauce aux légumes
330 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 kg Travers de porc Kassler (avec os)
- 1 Oignon
- 3 Clous de girofle
- 100 g Carottes (1 Carotte)
- 60 g Tomates (1 Tomate)
- 0.25 Pomme
- 1 Citron bio
- 2 Feuilles de laurier
- 2 Baies de genièvre
- crème fraîche épaisse 100 g
- fécule de maïs 8 g
Préparation
- 1. Lavez le travers de porc Kassler sous l'eau courante.
- 2. Séchez bien la viande avec un torchon de cuisine.
- 3. Placez la viande avec le côté os dans un plat à rôtir.
- 4. Préchauffez le four à 225 °C chaleur haut/bas.
- 5. Faites bouillir 250 ml d'eau dans une petite casserole.
- 6. Versez l'eau bouillante directement sur la viande dans le plat à rôtir.
- 7. Placez le plat à rôtir sur la deuxième grille en partant du bas dans le four.
- 8. Faites rôtir la viande pendant environ 15 minutes.
- 9. Pelez un oignon pendant la cuisson.
- 10. Enfoncez les clous de girofle entiers dans l'oignon pelé.
- 11. Pelez une carotte.
- 12. Coupez la carotte en gros morceaux.
- 13. Faites bouillir de l'eau dans une petite casserole à nouveau.
- 14. Retirez le pédoncule de la tomate en forme de quartier.
- 15. Plongez brièvement la tomate dans l'eau bouillante.
- 16. Retirez la tomate avec une écumoire.
- 17. Refroidissez la tomate sous l'eau froide.
- 18. Épluchez la peau de la tomate.
- 19. Coupez la tomate pelée en quartiers.
- 20. Pelez un quartier de pomme.
- 21. Coupez le quartier de pomme en petits dés.
- 22. Lavez un citron à l'eau chaude.
- 23. Séchez le citron.
- 24. Pelez un morceau d'écorce de citron d'environ 5 cm de long.
- 25. Disposez l'oignon épicé autour de la viande dans le plat à rôtir.
- 26. Ajoutez les morceaux de carotte à la viande.
- 27. Ajoutez les quartiers de tomate à la viande.
- 28. Ajoutez les dés de pomme à la viande.
- 29. Ajoutez l'écorce de citron à la viande.
- 30. Ajoutez les feuilles de laurier à la viande.
- 31. Ajoutez les baies de genièvre à la viande.
- 32. Faites cuire le tout encore 30 minutes au four.
- 33. Arrosez la viande de temps en temps avec le jus de cuisson.
- 34. Si le jus de cuisson s'évapore, ajoutez progressivement 375 ml d'eau chaude.
- 35. Décollez les sucs de cuisson sur les bords et le fond du plat à rôtir avec un pinceau.
- 36. Sortez la viande du four après la cuisson.
- 37. Enveloppez la viande dans du papier aluminium.
- 38. Remettez la viande enveloppée dans le four éteint.
- 39. Retirez l'oignon, le laurier, les baies de genièvre et l'écorce de citron du jus de cuisson.
- 40. Transvasez le jus de cuisson et les légumes dans une casserole.
- 41. Mixez le mélange jusqu'à ce qu'il soit lisse.
- 42. Faites bouillir la sauce.
- 43. Ajoutez la crème aigre à la sauce.
- 44. Délayez la fécule avec un peu d'eau froide jusqu'à ce qu'elle soit lisse.
- 45. Incorporez le mélange de fécule dans la sauce en remuant.
- 46. Faites redémarrer la sauce à ébullition.
- 47. Sortez la viande du papier aluminium.
- 48. Ajoutez le jus de viande qui s'en échappe à la sauce.
- 49. Détachez la viande de l'os.
- 50. Coupez la viande en tranches.
- 51. Servez la viande avec la sauce.
Nutrition par portion
- kcal: 330
- Protein: 37 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 7 g